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 《大学生体适能健康促进研究》
ISBN:978-7-5625-3277-4 作者:黄森林 著
责任编辑:江楚 印次:1版1次
开本:32K 字数:165
出版日期:2013-10-01 定价:22.00
本书以健康体适能的理念为主线,以国内外健康体适能的发展现状为切入点,讨论了健康体适能的相关理论,内容包括健康体适能的基础理论身体成分肌肉适能柔韧适能心肺适能等,阐述每一体适能的相关概念测试方法与评价标准运动处方以及提高体适能的锻炼方法,并以华中科技大学本科生为对象,进行了相关体适能的对比分析本书旨在探讨学校体育政策的改变对学生体适能健康促进的影响,并在提高大学生体适能健康水平方面作有益的探索
第一章健康体适能基本理论概述宋体
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